Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng!
Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này! - Ăn ngon - Khéo tay

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.


Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.


Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.


Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.


Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép dưa leo món giải nhiệt nước ép nước ép rau củ thức uống mùa hè Món ngon mùa hè

thực phẩm tốt đường ruột Bluestone Làm ba món sốt đơn giản bo xao rau cu chuyện Làm da ua Chan gio đậu hũ kho đa màu gung mat ong rau cai Đào cach lam muc xao thom Cún Khang thẩm mỹ Tuyết Nguyễn Mỳ udon xào gà Kẹo lac gan gÃƒÆ Cá lao mồ côi quên ca doi Tu lam dau hu nước uống giàu dinh dưỡng mien Cà kho sẠcach lam canh ga nuong vung den mè đen tiêu hóa đẹp da chè mè đen Bánh trưng vịt bóp thấu Vịt bóp thấu dân dã Lưỡi món cánh gà ngon nguyen sốt sườn cốt lết ram mặn sốt đậu hũ với chanh dây Mien luon banh sandwich cơm chiên mắm ruốc kiểu Thái công thức chè bột nếp miª Thit muoi sa canh tom nau nam cháo thịt bò cách làm mứt ech xao cơm bọc phô mai Nước mắm bánh indonesia bacon đậu phộng Tân Tân đậu hũ tẩm mè rán thịt gà nấu rau củ thit heo chien Cách tỉa dưa hấu thành hình tàu ngầm banh cupcake tres leches sinh tố dừa bánh khoai nhân đậu đỏ bo xao nam kim cham ngon cach lam lau kem sinh tố dưa lê mix bạc hà mỳ Quảng chay Cách nấu mỳ Quảng chay chiên tôm dau bap xao toi thom cÃƒÆ hà p cách làm bánh bao nhân thịt sa lát rong biển thit xay cach lam ga ap chao bot mi hap y cách chế biến mực tươi Sua dau tacos bò bằm Cá chép kho ngót mùa cá lên sườn nướng bằng chảo Thành goi mang cut bun gao xao mon ngon mua he bánh chuối nướng Chả giò cơm gà hội an tom nuong sot bbq thit xa xiu mì rán giòn Cách làm thạch Lưu ý khi sử dụng thịt xay Làm Bánh bao Cách làm thịt vịt sạch và nhanh cac mon xoi doc dao các món từ thịt heo vỏ gối Đun uc ngan sot bbq cách làm bánh khoai mỡ chiên BANH BONG LAN cải xanh súp gà làm mì lạnh các món ngon từ cá NHAU video day nấu ăn Phan Huy Chú cách làm sinh tố lẩu hến chã chao ga goi bap chuoi ba chỉ kho nước cốt dừa cá cá trứng món chiên bơ tỏi Hằng cocktail chanh bạc hà bánh khoai tây ngheu sot sa te ngon canh chua vịt tẩm vừng Biến ống hút thành trái tim 3D trang trí ghẹ bia sả ghẹ hấp món hấp hải banh cha tom cách làm lẩu lươn chocolate hoa quả Giải nhiệt mùa hè với riêu cá chép cong thuc chocolate cupcake dá n thit nuong pho mai tôm kho cá kèo kho rau răm gia tri dinh dươ ng